Mały ZUS Plus 2026 — warunki, składki, próg 120 000 zł

Mały ZUS Plus 2026 — JDG do 120 000 zł przychodu. Składki proporcjonalne do dochodu, kod 0590, 36 mies. w 60-mies. okresie. Procedura, przykłady.

13 min czytania

Mały ZUS Plus 2026 — warunki, składki, próg 120 000 zł, kod 0590

Mały ZUS Plus to preferencyjna forma składek na ubezpieczenia społeczne dla osób prowadzących jednoosobową działalność gospodarczą (JDG), w której wysokość składek uzależniona jest od dochodu (a nie 60% prognozowanego przeciętnego wynagrodzenia, jak w klasycznym ZUS). Mechanizm obowiązuje od 2020 roku, zastąpił wcześniejszy „Mały ZUS" wprowadzony w 2019 r. W 2026 roku z preferencji może skorzystać przedsiębiorca, którego przychód roczny w roku 2025 nie przekroczył 120 000 zł i który spełnia szereg dodatkowych warunków. Materiał ma charakter informacyjny — dla ostatecznej oceny statusu zaleca się weryfikację z biurem ZUS.

TL;DR

  • Próg przychodu (rok 2025): 120 000 zł — dla skorzystania z Małego ZUS Plus w 2026.
  • Czas korzystania: maksymalnie 36 miesięcy w okresie 60 miesięcy (5 lat) prowadzenia działalności.
  • Kod tytułu ubezpieczenia: 0590 (przedsiębiorca opłacający składki od podstawy ustalonej zgodnie z dochodem).
  • Składki proporcjonalne — emerytalna, rentowa, wypadkowa, chorobowa (dobrowolnie) liczone od podstawy = 50% średniego miesięcznego dochodu z roku poprzedniego.
  • Składka zdrowotna NIE jest objęta Małym ZUS Plus — opłaca się ją zgodnie z formą opodatkowania.
  • Przykład: dochód roczny 60 000 zł → podstawa 2 500 zł/mc → składki ZUS ok. 700 zł/mc vs zwykły ZUS ok. 1 600 zł/mc.

Szybka odpowiedź

Z Małego ZUS Plus w 2026 roku może skorzystać przedsiębiorca JDG, którego przychód w roku 2025 nie przekroczył 120 000 zł. Podstawa składek społecznych to 50% średniego miesięcznego dochodu z poprzedniego roku (nie mniej niż 30% minimalnego wynagrodzenia, nie więcej niż pułap zwykłego ZUS), a zgłoszenie następuje pod kodem 0590. Preferencję stosuje się maksymalnie 36 miesięcy w 60-miesięcznym okresie, a składka zdrowotna NIE jest objęta obniżeniem — opłacasz ją według formy opodatkowania. Materiał informacyjny, nie porada podatkowa.

Ramka prawna

  • Ustawa z dnia 13 października 1998 r. o systemie ubezpieczeń społecznych (Dz.U. 1998 nr 137 poz. 887 z późn. zm.) — art. 18c „Mały ZUS Plus".
  • Ustawa z dnia 12 czerwca 2019 r. o zmianie ustawy o systemie ubezpieczeń społecznych — wprowadziła Mały ZUS Plus.
  • Rozporządzenie Ministra Rodziny i Polityki Społecznej ws. wzorów dokumentów ZUS (DRA, RCA).
  • Komunikaty ZUS o wysokości minimalnej i maksymalnej podstawy składek na rok 2026.

Mały ZUS Plus jest częścią systemu trzech preferencji dla samozatrudnionych:

  1. Ulga na start — 6 miesięcy bez ZUS społecznych (tylko zdrowotna), nowo utworzona JDG,
  2. Preferencyjny ZUS — 24 miesiące, podstawa 30% minimalnego wynagrodzenia,
  3. Mały ZUS Plus — 36 miesięcy w 60-miesięcznym okresie, podstawa zależna od dochodu.

Po wykorzystaniu wszystkich preferencji przedsiębiorca przechodzi na standardowy ZUS — podstawa 60% prognozowanego przeciętnego wynagrodzenia.

Warunki skorzystania w 2026 roku

Aby skorzystać z Małego ZUS Plus w 2026 r., przedsiębiorca musi łącznie spełnić:

1. Próg przychodu

Przychód z pozarolniczej działalności gospodarczej w roku 2025 nie przekroczył 120 000 zł. Jeśli działalność trwała krócej niż rok kalendarzowy, próg jest przeliczany proporcjonalnie:

$$ \text{Próg proporcjonalny} = \frac{120,000 \times \text{liczba dni działalności}}{365} $$

Przykład: działalność prowadzona od 1 lipca 2025 (184 dni) — próg proporcjonalny = 60 493 zł.

2. Działalność prowadzona przez co najmniej rok

Przedsiębiorca musi prowadzić JDG przez co najmniej 60 dni w roku poprzednim (2025). Wyjątek: przedsiębiorca po Uldze na start lub Preferencyjnym ZUS może przejść na Mały ZUS Plus bez tego warunku (zgodnie z art. 18c ust. 11).

3. Brak świadczenia usług na rzecz byłego pracodawcy

Przedsiębiorca nie wykonuje w ramach JDG czynności na rzecz byłego pracodawcy, dla którego pracował w roku poprzednim lub bieżącym (jeżeli czynności są tożsame z umową o pracę). Wyłączenie to ma zapobiec fikcyjnemu samozatrudnieniu.

4. Limit 36 miesięcy w 60-miesięcznym okresie

Mały ZUS Plus można stosować przez maksymalnie 36 miesięcy (3 lata) w trwającym 60 miesięcy (5 lat) okresie liczonym od pierwszego dnia korzystania. Po wyczerpaniu limitu — przerwa min. 24 miesiące przed kolejnym skorzystaniem.

5. Brak dyskwalifikacji innymi tytułami

Wykluczenia obejmują m.in.:

  • przedsiębiorców opłacających kartę podatkową ze zwolnieniem podmiotowym z VAT,
  • twórców i artystów (mają inne preferencje),
  • przedsiębiorców, którzy w poprzednim roku korzystali z Małego ZUS Plus przez całe 12 miesięcy (i nie ma dla nich kolejnego okresu w bieżącym roku ze względu na limit 36 mies./60 mies.).

Mechanizm wyliczania składek

Podstawa wymiaru składek

Podstawa wymiaru składek w Małym ZUS Plus = 50% średniego miesięcznego dochodu z poprzedniego roku, z zastrzeżeniem że nie może być:

  • niższa niż 30% minimalnego wynagrodzenia (dolne ograniczenie),
  • wyższa niż 60% prognozowanego przeciętnego wynagrodzenia (górne ograniczenie — pułap zwykłego ZUS).

Wzór:

$$ \text{Podstawa MZP} = \frac{\text{dochód roczny 2025}}{12} \times 50% $$

Co wlicza się do dochodu

Dochód = przychód − koszty uzyskania przychodu, ustalany według formy opodatkowania. Dla:

  • skali, liniowego — dochód z PIT (po odjęciu kosztów),
  • ryczałtu — przychód × współczynnik (zgodnie z art. 18c ust. 4):
    • 17% — współczynnik 19,5%,
    • 15% — 24%,
    • 14% — 27%,
    • 12% — 31%,
    • 10% — 38%,
    • 8,5% — 50%,
    • 5,5% — 75%,
    • 3% — 90%,
    • 2% — 95%.

Składki, które obniżają się w MZP

W Małym ZUS Plus obniżeniu (proporcjonalnie do podstawy) podlegają:

  • składka emerytalna (19,52%),
  • składka rentowa (8%),
  • składka wypadkowa (zazwyczaj 1,67%),
  • składka chorobowa (2,45%) — dobrowolna,
  • Fundusz Pracy (2,45%) — opłacany od pełnej podstawy zwykłej, nie obniża się w MZP,
  • FEP (0,1%) — gdy obowiązuje.

Składka zdrowotna — NIE objęta

Składka zdrowotna NFZ jest opłacana zgodnie z formą opodatkowania (skala 9% × dochód, liniowy 4,9%, ryczałt — trzy progi ryczałtowe). Mały ZUS Plus jej nie obniża. Zob. stawki ryczałtu i składkę zdrowotną.

Procedura — krok po kroku

Krok 1 — weryfikacja warunków

Sprawdzenie: próg przychodu, czas działalności, brak byłego pracodawcy, dostępne miesiące w okresie 60 mies.

Krok 2 — obliczenie podstawy

Wyliczenie podstawy MZP wg wzoru. Sprawdzenie, czy mieści się między dolnym a górnym progiem.

Krok 3 — zgłoszenie do ZUS

Do 31 stycznia roku (lub do końca pierwszego miesiąca, w którym preferencja ma zacząć obowiązywać) przedsiębiorca składa:

  • ZUS ZWUA — wyrejestrowanie z dotychczasowego kodu ubezpieczenia,
  • ZUS ZUA — zarejestrowanie z kodem 0590,
  • ZUS DRA cz. II — informacja o podstawie wymiaru składek (wraz z wyliczeniem dochodu).

Krok 4 — comiesięczne deklaracje

Co miesiąc przedsiębiorca składa DRA + RCA (raport imienny) z opłatą składek wyliczonych z obniżonej podstawy. W praktyce robi to księgowość lub system do rozliczeń (np. wFirma, iFirma).

Krok 5 — coroczna aktualizacja

Każdego roku w styczniu należy ponownie ustalić podstawę na podstawie dochodu z poprzedniego roku. Jeśli przychód przekroczył 120 000 zł — od tego roku nie można korzystać z MZP.

Przykłady wyliczeń

Przykład 1 — programista, dochód 60 000 zł (liniowy)

Programista — drugi rok JDG, w 2025 r. przychód 100 000 zł, dochód 60 000 zł (po kosztach 40 000 zł), liniowy 19%.

Pozycja MZP Zwykły ZUS
Średni miesięczny dochód 5 000 zł
Podstawa składek 50% × 5 000 = 2 500 zł ok. 4 700 zł (60% prog. śr. wyn.)
Składki emer. + rent. + wyp. + chor. ok. 720 zł ok. 1 350 zł
Fundusz Pracy (od 4700 zł) ok. 115 zł ok. 115 zł
Razem ZUS (bez NFZ) ~835 zł/mc ~1 465 zł/mc
Składka NFZ (4,9% × 60k/12) 245 zł/mc 245 zł/mc
Razem 1 080 zł/mc 1 710 zł/mc

Roczna oszczędność w MZP: ok. 7 560 zł.

Przykład 2 — fryzjer, dochód 36 000 zł (skala)

Fryzjer — trzeci rok działalności, przychód 90 000 zł, dochód 36 000 zł.

Pozycja MZP Zwykły ZUS
Średni miesięczny dochód 3 000 zł
Podstawa składek 50% × 3 000 = 1 500 zł, ale nie mniej niż 30% min. wyn. (~1 200 zł) ok. 4 700 zł
Składki ok. 430 zł ok. 1 350 zł
FP 115 zł 115 zł
Razem ZUS ~545 zł/mc ~1 465 zł/mc

Roczna oszczędność: ok. 11 040 zł.

Przykład 3 — ryczałtowiec, przychód 110 000 zł (12%)

Programista na ryczałcie 12%, przychód 110 000 zł w 2025 r.

Pozycja Wartość
Współczynnik dla stawki 12% 31%
Dochód obliczony 110 000 × 31% = 34 100 zł
Średni miesięczny dochód 2 842 zł
Podstawa składek MZP 50% × 2 842 = 1 421 zł (poniżej dolnego progu — przyjmuje się 1 200 zł)
Składki MZP ok. 430 zł/mc
FP ok. 115 zł
Składka NFZ ryczałt (próg 60–300k) ok. 900 zł
Razem ~1 445 zł/mc

Przykład 4 — przekroczenie progu

Przedsiębiorca w 2025 r. miał przychód 130 000 zł — przekroczył próg 120 000 zł.

Wniosek: od 1 stycznia 2026 r. nie może korzystać z MZP. Przechodzi na zwykły ZUS. W 2027 r., jeśli przychód spadnie poniżej 120 000 zł, może wrócić — pod warunkiem, że nie wykorzystał limitu 36 mies./60 mies.

Przykład 5 — przejście z preferencyjnego ZUS

Przedsiębiorca po 24 miesiącach Preferencyjnego ZUS przechodzi na MZP w trzecim roku działalności.

Pozycja Wartość
1. rok JDG Ulga na start (6 mies.) + Preferencyjny ZUS (6 mies.)
2. rok JDG Preferencyjny ZUS (12 mies.)
3. rok JDG Mały ZUS Plus (12 mies., jeśli przychód < 120 000)
4.–5. rok Mały ZUS Plus (do 24 mies., łącznie max 36 w 60-mies. okresie)
6. rok Zwykły ZUS

Przedsiębiorca może więc korzystać z różnych preferencji łącznie ok. 4,5 roku od rozpoczęcia działalności.

Tabela porównawcza preferencji ZUS

Preferencja Czas Podstawa składek Próg Kod tytułu
Ulga na start 6 mies. brak ZUS społecznych nowa JDG, 60 mies. przerwy 0540
Preferencyjny ZUS 24 mies. 30% min. wynagrodzenia działalność rok+, brak byłego pracodawcy 0570
Mały ZUS Plus 36 mies. w 60-mies. 50% śr. dochodu przychód ≤ 120 000 zł 0590
Zwykły ZUS bez limitu 60% prog. śr. wynagrodzenia brak 0510

Najczęstsze błędy

  1. Niewłaściwy kod ubezpieczenia — kod 0590 to klucz. Pomyłka z 0570 (preferencyjny) lub 0510 (zwykły) = zwrot składek lub niedopłata.
  2. Pominięcie warunku byłego pracodawcy — programista, który przeszedł z umowy o pracę do JDG w tej samej firmie, nie może w pierwszym roku korzystać z MZP (ani z preferencyjnego ZUS).
  3. Błędne wyliczenie dochodu w ryczałcie — współczynniki różnią się dla każdej stawki. Pomyłka generuje zaniżoną lub zawyżoną podstawę.
  4. Pominięcie aktualizacji rocznej — co roku w styczniu trzeba zaktualizować podstawę zgodnie z dochodem z poprzedniego roku.
  5. Pomyłka co do 36/60 miesięcy — limit liczony w miesiącach, nie w latach kalendarzowych. Przerwa w działalności nie pauzuje licznika.
  6. Brak FP — Fundusz Pracy nie jest obniżany; opłacany jest od pełnej podstawy zwykłej (4 700 zł × 2,45%).
  7. Pominięcie składki zdrowotnej — MZP nie obniża NFZ. Zdrowotna nadal liczona od dochodu (skala/liniowy) lub w trzech progach (ryczałt).
  8. Nieprawidłowe traktowanie składek emerytalnych — niska podstawa = niska przyszła emerytura. Mały ZUS Plus może być pułapką dla osób zbliżających się do wieku emerytalnego.

Co zmieniło się 2024 → 2025 → 2026

Rok Zmiana
2019 Wprowadzenie „Mały ZUS" (poprzednik) — limit przychodu 30-krotność min. wyn.
2020 Wprowadzenie Małego ZUS Plus — limit 120 000 zł, podstawa 50% średniego dochodu
2022 Wzrost FP w wyniku zmian płacowych — niezmienne MZP
2024 Aktualizacja minimalnego/przeciętnego wynagrodzenia → wyższe progi
2025 Stabilizacja — bez zmian w mechanizmie
2026 Brak zmian limitu 120 000 zł; aktualizacja podstaw składek zgodnie z prognozowanym wynagrodzeniem

W 2024 roku Ministerstwo Rodziny rozważało podniesienie progu do 144 000 zł — propozycja nie weszła w życie.

Edge cases

  1. Działalność sezonowa — gdy działalność trwała tylko część roku, próg liczony proporcjonalnie. Krótszy okres aktywnej działalności = niższy efektywny próg.
  2. Powrót z urlopu macierzyńskiego — okres pobierania zasiłku macierzyńskiego nie jest okresem działalności; nie wchodzi do limitu 36/60 mies.
  3. Wieloosobowa działalność małżonków — każdy z małżonków rozlicza się osobno; każdy ma swój próg 120 000 zł.
  4. Działalność dodatkowa do umowy o pracę — JDG równolegle z etatem; ZUS z tytułu pracy etatowej nie wpływa na MZP, ale ograniczenia byłego pracodawcy obowiązują.
  5. Zawieszenie działalności — okres zawieszenia nie liczy się do limitu 60 mies., ale wymaga ponownego zgłoszenia po wznowieniu.

Methodology — skąd dane

  • Ustawa o systemie ubezpieczeń społecznych — art. 18c (Mały ZUS Plus) i art. 18a (preferencyjny ZUS),
  • Komunikaty ZUS o wysokości składek na 2026 r.,
  • Komunikaty MRiPS o przeciętnym i minimalnym wynagrodzeniu,
  • Materiały ZUS dotyczące kodów tytułu ubezpieczenia (Kodeks tytułów),
  • Praktyka interpretacyjna ZUS w zakresie warunku byłego pracodawcy.

Składki zaprezentowane w przykładach mają charakter szacunkowy — dokładne wartości należy weryfikować w kalkulatorach ZUS lub na podstawie aktualnych komunikatów. Dla osób wybierających ryczałt zob. dodatkowo stawki PIT-28 2026; dla porównania form opodatkowania — JDG vs spółka z o.o..

FAQ

Czy Mały ZUS Plus obniża składkę zdrowotną?

Nie. Składka zdrowotna NFZ pozostaje proporcjonalna do dochodu (skala/liniowy) lub ryczałtowa w trzech progach (ryczałt). MZP obniża wyłącznie składki na ubezpieczenia społeczne (emerytalna, rentowa, wypadkowa, chorobowa).

Czy MZP obniża przyszłą emeryturę?

Tak. Niższa podstawa składek emerytalnych = niższy kapitał emerytalny = niższa emerytura. Dla osób oddalonych od emerytury (>20 lat) wpływ jest umiarkowany; dla zbliżających się do wieku emerytalnego — istotny. Niektóre osoby świadomie rezygnują z MZP na korzyść standardowego ZUS.

Czy mogę korzystać z MZP po pierwszej kolejce 36 miesięcy?

Tak — po przerwie wynoszącej 24 miesiące (różnica między 60 a 36) można rozpocząć kolejny cykl. W praktyce osoba długo prowadząca działalność może korzystać z MZP w cyklach co 5 lat.

Czy MZP wyklucza dobrowolne ubezpieczenie chorobowe?

Nie. Ubezpieczenie chorobowe pozostaje dobrowolne, opłacane od obniżonej podstawy. To istotne — korzyści z chorobowego (zasiłek) liczone są od podstawy.

Co jeśli w trakcie roku przekroczę 120 000 zł?

Przekroczenie w trakcie roku nie wyklucza MZP w bieżącym roku — MZP ustala się raz na rok na podstawie przychodu z roku poprzedniego. Wpłynie dopiero na rok kolejny.

Czy MZP można łączyć z dotacjami na rozpoczęcie działalności?

Tak — dotacja z urzędu pracy nie wyklucza MZP. Należy jednak pamiętać, że często dotacja wymaga prowadzenia działalności co najmniej 12 miesięcy, co nakłada się na warunki MZP.

Czy mogę korzystać z MZP na ryczałcie?

Tak. MZP jest niezależny od formy opodatkowania. Dla ryczałtu dochód oblicza się przez współczynniki (zob. tabela powyżej). Łącznie z ryczałtem 12% MZP daje istotne oszczędności.

Jak długo trzeba czekać na rejestrację MZP?

Po złożeniu ZUS ZWUA + ZUS ZUA system aktualizuje status w ciągu kilku dni. Pierwsze niższe składki opłacane są za miesiąc po skutecznej rejestracji.

Podsumowanie

Mały ZUS Plus to istotne narzędzie obniżenia kosztów ZUS dla samozatrudnionych z niższym przychodem (do 120 000 zł rocznie) i niższym dochodem. Przy typowych konfiguracjach (programista 60k dochód, fryzjer 36k dochód) oszczędność roczna wynosi 7–11 tys. zł. Łącznie z preferencyjnym ZUS i Ulgą na start MZP rozszerza okres preferencji do prawie 4,5 roku od rozpoczęcia JDG. Kluczowe pułapki: warunek byłego pracodawcy, limit 36/60 miesięcy, brak wpływu na składkę zdrowotną i niższy kapitał emerytalny. Dla decyzji długoterminowej warto rozważyć kompromis między bieżącą oszczędnością a przyszłą emeryturą — nie ma jednej dobrej strategii dla wszystkich. Materiał ma charakter informacyjny i nie zastępuje konsultacji z biurem ZUS lub doradcą podatkowym.

How many months could you live without working?

See your Freedom Runway — free
Free 14-day trial

How long could you livewithout working?

Freenance connects your accounts, investments and crypto in one place and shows your Financial Freedom Runway — how many months you could cover your expenses without income. Demo data is seeded on signup, so you can explore before importing anything.

Start free — no card
14 days free
No credit card
Bank-grade encryption